សិចពេលមានអារម្មណ៍សោកសៅ |
ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់ ឬនៅក្នុងអារម្មណ៍មានភាពសោកសៅ កម្លាំងប្រាថ្នានៃផ្លូវសិច និងកើនទ្វេដង។ ក្រោយពេលមនុស្សយើង មានអារម្មណ៍ទៅលើរឿងណាមួយខ្លាំងជាងគេនោះ ព្រោះថា ការមានសិច នឹងជួយទាញអារម្មណ៍ចេញពីរឿងទាំងអស់នោះ។ ទោះបីអ្នកកំពុងមានស្ថានភាពសោកសង្រេងយ៉ាងណាក៏ដោយ សិចពិតជាអាចជួយទាញស្មារតីរបស់អ្នកមកវិញ តាមរយៈការបបោសអង្អែលពីភាគីម្ខាងទៀត។ ទាំងអស់នេះ វាជាអារម្មណ៍ក្លៀវក្លា ពោរពេញទៅដោយថាមពល ទោះបីជីវិតរបស់អ្នក កំពុងមានសភាពច្របូកច្របល់ក៏ដោយ វាពិតជាអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនឯងនៅតែអាចដកដង្ហើមបាន និងមានមនុស្សនៅក្បែរជានិច្ចនោះឯង។ យោងតាមលទ្ធផលសិក្សា ស្រាវជ្រាវ ហើយបានត្រូវគេយកទៅបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុង Biological Psyhology បានរកឃើញថា នៅពេលស្ត្រី ឱបបុរសជាទីស្រលាញ់ និងក្រោយបញ្ចប់ការងារសិច គឺជាទង្វើមួយ ជួយភ្ញោចកម្រិតអុកស៊ីតូស៊ីន ដែលជាអ័រម៉ូននៃក្តីស្រលាញ់ ជួយស្រូបទាញអ្នកទាំងពីរ ឲ្យរមួតចូលគ្នា។ ដូច្នេះពេលមានសិច គួរស្រូបខ្យល់ដង្ហើមឲ្យបានវែងៗ ដើម្បីឲ្យរាងកាយបានធូរស្បើយ បើកឱកាសឲ្យថាមពលហូរឆ្លងកាត់គ្នាទៅវិញទៅមក ប្រៀបដូចជាការចម្លងថាមពលឲ្យគ្នា ជាពិសេសផ្លាស់ប្តូរគំនិត និងទីបំផុត បោះបង់ចោលនូវភាពសោកសៅអស់គ្មានសល់។ នៅពេលអ្នក កំពុងទប់ទល់ភាពសោកសង្រេង ការទទួលបានការបបោសអង្អែល ពីមនុស្សជាដៃគូ គួបផ្សំនឹងការមានទំនុកចិត្តជឿជាក់ វាជាកម្លាំងចិត្តមួយយ៉ាងសំខាន់ ជួយរុញច្រានឲ្យអ្នកទាំងពីរ បោះជំហានឆ្លងផុតរឿងរ៉ាវអាក្រក់ទាំងប៉ុន្មានទៅបានយ៉ាងរលូនហួសពី ការស្មានទុក។ មានន័យថា សិចក្នុងស្ថានភាពអារម្មណ៍ស្រឡះល្អ ឯវិធីនៃការងារសិចរបស់អ្នក គ្មានឧបសគ្គមករារាំងដែរ។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើពេលនោះ អ្នកមិនអាចទប់ទល់ជាមួយអារម្មណ៍កំពុងសោកសៅប្រកបដោយហេតុ និងផលនោះទេ ផលដែលនឹងទទួលបានតាមក្រោយ អាចមានផលផ្ទុយស្រឡះពីគ្នាដូចមេឃនិងដី។ ដូច្នេះអ្នកគួរសួរខ្លួនឯង ឲ្យបានច្បាស់មុនពេលចាប់ផ្តើមធ្វើ កុំអន្ទះសារប្រញាប់ប្រញាល់ក្នុងការសម្រេចចិត្ត ព្រោះបើពុំដូច្នោះទេ បញ្ហាដែលអ្នកប្រាថ្នា នឹងចៀសចេញឲ្យផុតពីវានោះ នឹងបានជួបកាន់តែធ្ងន់លើសដើមជាមិនខាន។ |
0 comments:
Post a Comment